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Corpo, Mente e Saúde.

 

 

Mantendo a pele hidratada no inverno.

Ressecamento, aspereza, repuxamento da pele chegam juntamente com o inverno. Por isso, é preciso Hidratar a pele com dedicação, principalmente no frio, além da dificuldade de sair da cama bem cedo, percebemos que a pele fica sensível.


Os banhos mais quentes e demorados, o clima seco, o vento e até a garoa são alguns dos fatores que deixam à pele áspera e com pontos avermelhados, precisando ser Hidratada urgente. Mesmo as regiões que permanecem escondidas sob as roupas, como os seios e os pés, podem sofrer, pois há o risco de alergias e descamações. Veja, a seguir, o que pode acontecer com cada parte do seu corpo, e como hidratar sua pele com atitudes certas e cosméticos adequados. Quando a primavera chegar sua pele ainda estará bem cuidada e bonita.

Como possui maior quantidade de glândulas sebáceas do que as pernas, por exemplo, a face tende a ser uma das regiões que menos sofre com o ressecamento.

uma boa parte das pessoas sente um repuxamento na face, porque a umidade relativa do ar fica mais baixa e, o tempo, mais seco. Com o frio, as pessoas abusam da água quente e,

assim, a pele se torna ainda mais sensível", precisando de uma maior hidratação.

Temos que Hidratar a pele com freqüência no inverno pois a exposição a fatores como vento, poluição e ar-condicionado deixam a pele muito mais ressecada.


Dicas de como Hidratar a pele no inverno

* Lave menos a face, a recomendação inclui quem tem pele oleosa - e nunca esfregue a área.

* Dê preferência aos sabonetes hipoalergênicos ou infantis vão Hidratar melhor a sua pele.

* Use diariamente produtos faciais que restabeleçam a Hidratação da região. Se possível, escolha os que têm vitamina E na composição. Ela tem propriedades antioxidantes, ou seja, combate os radicais livres.

* Aplique uma máscara hidratante, uma vez por semana, para potencializar os efeitos do hidratante diário. e sempre fuja de cremes muito gordurosos.

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Terapia hormonal masculina reduz de 62% para 11% as queixas de falta de libido em homens

Pesquisa internacional IPASS, apresentada no Congresso anual da Associação Européia de Urologia (EAU 2010), acompanhou 937 homens com déficit de testosterona que fizeram reposição hormonal.

Um estudo internacional apresentado durante o Congresso anual da Associação Europeia de Urologia - EAU 2010, realizado em Barcelona (Espanha) no mês de abril, apontou melhora significativa em aspectos como desejo sexual, vitalidade, humor e capacidade de concentração de homens maduros, diagnosticados com Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), tratados com injeções de undecilato de testosterona (Nebido®, da Bayer Schering Pharma).

Resultados preliminares do estudo IPASS (International, multi-centre, Post-Authorisation Surveillance Study), ainda em andamento, demonstraram que após tratamento hormonal com injeções de undecilato de testosterona as queixas de falta de libido caíram de 62% para 11% entre os 937 homens acompanhados pelos pesquisadores até o momento.

"Esse estudo revela os benefícios do tratamento do déficit de testosterona em homens maduros", afirma Charles Rosenblatt, urologista do Hospital Albert Einstein, que acompanhou as apresentações do EAU 2010. O médico ressalta outro aspecto apontado no IPASS: a melhora da capacidade de ereção. No início da pesquisa, 61% dos participantes apresentavam quadro de disfunção erétil (DE) que variava de moderada até extremamente severa. "Após receberem a reposição de testosterona, o índice de pacientes que apresentavam DE moderada ou severa diminuiu para 25%", revela Rosenblatt.

Envelhecimento e qualidade de vida - Tratar o déficit de testosterona é importante para a manutenção da saúde do homem maduro. Isso porque a queda das taxas desse hormônio no organismo masculino associada ao avanço da idade está ligada não só a problemas que afetam a qualidade de vida - como a DE e a falta de libido -, mas também às doenças metabólicas e cardiovasculares: diabetes tipo 2, obesidade, hipertensão arterial e dislipidemia (ex: colesterol alto).

Além disso, o DAEM pode acarretar sintomas psicológicos como depressão, irritabilidade e dificuldade de concentração e também está ligado à diminuição da massa óssea e muscular nos homens. Nesse contexto, a terapia hormonal pode reduzir os sinais do DAEM. "Melhorando esses sintomas, melhoramos a qualidade de vida desse homem", afirma Luiz OtavioTorres, urologista membro titular da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).

O tratamento hormonal só é indicado quando o homem tem sintomas de DAEM e níveis baixos de testosterona no sangue, o que é diagnosticado por meio de exames de sangue colhidos no laboratório. "Quando indicada, não existe limite de idade para a reposição de testosterona, as contraindicações absolutas principais são: câncer de mama no homem, câncer de próstata não tratado", explica Torres. "Todo homem que faz uso de reposição hormonal deve ter um controle sistemático com o urologista, para se avaliar a eficácia do tratamento (se há ou não necessidade de ajuste de dosagem), além da realização de exames para monitorar eventuais efeitos adversos do tratamento", reforça o urologista.

A Bayer Schering Pharma pesquisa hormônios masculinos e femininos desde 1923. A atuação no Brasil contempla diferentes áreas como a Saúde Masculina e a Saúde Feminina. Entre as opções de medicamentos para o público masculino, a BSP comercializa Nebido® (undecilato de testosterona) - terapia de reposição hormonal injetável -e Levitra® (vardenafila) - tratamento para a disfunção erétil. Já o portfólio para as mulheres inclui anticoncepcionais, terapia hormonal para a menopausa, suplemento vitamínico para gestantes, entre outros produtos.

Fonte: Burson-Marsteller

Qual o melhor protetor solar do mercado?

Recentemente uma pesquisa do Pro Teste reprovou 8 de 10 marcas avaliadas no teste. As marcas reprovadas pelo Pro Teste foram:

Aprovadas:

• L ‘ Oréal Solar Expertise, 
• Cenoura & Bronze,
• Hélioblock da La Roche-Posay,

Reprovadas:

• Avon Sun,
• Episol Loção Oil Free,
• Coppertone Loção, 
• Sundown Complex,
• Natura Fotoequilíbrio,
• Nívea Sun - 
• Banana Boat Bloqueador Solar Ultra. 

Fonte: UOL 

Mas qual é o melhor protetor?

Pensando nisso, o Mais Saúde resolveu fazer um pequeno teste comparativo entre os filtros solares FPS 30 que circulam no mercado, baseado em experiências pessoais, de importantes blogueiras e de muitas mulheres das cidades de Maricá, Niterói e Rio de Janeiro. Cidades litorâneas e com sol abundante durante todo o ano. Vejamos os resultados:
Legenda:


Escala de satisfação: 0 – Detestável, 1 - Ruim,  2 – Tolerável, 3 – Bom e 4 – Excelente

Características	Sundown	Avon Sun	Aloe Sunscreen	La Roche Posay	Episol Oil Free
FPS	30	30	30	30	30
Quantidade	120ml	50ml	118ml	118ml	120ml
Oleosidade	2	2	4	3	4
Resistência a água.	2	2	4	4	4
Hidratação	0	2	4	1	1
Proteção UVA	4	4	4	4	4
Proteção UVB	4	4	4	3	4
Comedogênico	4	4	4	4	4
Hipoalergênico	2	2	4	4	4
Transparência	2	1	4	4	4
Preço Médio (R$)	37	22	33	55	70

Fonte: Mais Saúde.Org

O que é alergia ? O que fazer?

Quando uma pessoa é hipersensível essas substâncias são conhecidas como alérgenos. A hipersensibilidade tipo I é caracterizada pela ativação excessiva das células mastócitas e basófilas pela imunoglobulina E, ocasionando em uma resposta inflamatória sistêmica que pode resultar desde sintomas benignos, como nariz escorrendo, até choque anafilático que pode requer tratamento por toda a vida e levar à morte. Febre do feno é um exemplo de tipo de alergia comum de menor gravidade. Grande parte da população sofre de sintomas da febre do feno em resposta ao pólen.

Sinais e sintomas das alergias

Alergia é caracterizada pela resposta inflamatória local ou sistêmica ao alérgenos. Sintomas locais são:

* Nariz: inchaço da mucosa nasal (rinite alérgica).

* Olhos: vermelhidão e coceira da conjuntiva (conjuntivite alérgica).

* Via aéreas: broncoconstrição, respiração difícil e dispnéia, algumas vezes ataques de asma.

* Pele: várias erupções como eczema, urticária e dermatite de contato.

A resposta alérgica sistêmica também é chamada de anafilaxia. Dependendo da severidade, ela pode causar reações cutâneas, broncoconstrição, edema, hipotensão, coma e até morte.

Tratamento da alergia

Provavelmente o fator mais importante na reabilitação de alguém com alergia é remover a fonte dos alérgenos do ambiente de casa e evitar lugares onde o contato com alérgenos é provável.

Tipos de alergias e alérgenos mais comuns

Além das proteínas alheias encontradas em transfusões de sangue e vacinas, os alérgenos mais comuns e seus tipos de alergia incluem:

* Polens de plantas - Febre do feno.
* Esporos de mofo.
* Drogas : penicilinas, sulfonamidas, anestésicos, salicilatos.
* Alimentos - Alergia alimentar : nozes, frutos do mar, gergelim, clara de ovo, alguns legumes, soja, leite, trigo, milho ou maizena.
* Picada de inseto.
* Pêlos de animais.

Tratamento.

Um bom tratamento é o consumo de alho e Vitamina C. Que almenta a imunidade do organismo.